• Cortisolo: come lo stress arriva  ai capelli

    Cortisolo: come lo stress arriva ai capelli

    Capelli secchi, sfibrati, diradati? Caduta copiosa? Potrebbe esserci lo zampino del cortisolo, l’ormone dello stress. Il cortisolo è un ormone secreto dall’asse ipotalamo, ipofisi, surrene, che entra in gioco nella fase diurna e che può essere prodotto in maniera eccessiva  anche in risposta allo stress. Stress è un termine scientifico usato per descrivere le reazioni

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  • Chaga, il fungo nemico dell’invecchiamento

    Chaga, il fungo nemico dell’invecchiamento

    Chi volesse assumere minerali, tannini, oligoelementi, vitamine e amminoacidi in un colpo solo…dovrebbe andare diretto verso un integratore di Chaga. Parliamo del fungo che rappresenta l’antiossidante naturale più potente che esista e per sua natura un nemico dell’invecchiamento. Lo conoscevano bene gli indigeni nordamericani, così come i fautori della medicina popolare dell’Europa Orientale. Di tutti

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  • Prevenire l’osteoporosi? Silicio, ma colloidale!

    Prevenire l’osteoporosi? Silicio, ma colloidale!

    Le nostre ossa non sono una cosa statica. Continuano a rigenerarsi e a demolirsi. Per mantenere la loro forza e il sonno gioca un ruolo essenziale in questo processo. Ogni anno il 10% della nostra massa ossa viene rinnovato. Come possiamo aiutare le nostre ossa a rimanere dense? Il silicio è vitale per le ossa.

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  • Dieta-Intestino-Metaboliti: le tre aree da monitorare per la nostra salute

    Dieta-Intestino-Metaboliti: le tre aree da monitorare per la nostra salute

    Solo di recente, la medicina ha colto l’essenzialità del microbiota, ovvero la flora di batteri e microrganismi che abitano il nostro intestino. E ormai, è pura evidenza che uno squilibrio forte del microbiota, definito disbiosi, sia foriero di malattia ma non solo. Il microbiota interagisce con il sistema immunitario e lo orienta. Ma vi è

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  • C’è bisogno di grassi per bruciare i grassi

    C’è bisogno di grassi per bruciare i grassi

    Esistono grassi buoni. Ovvero, grassi che ci aiutano a produrre energia e a mantenere l’equilibrio del nostro organismo, evitando i picchi di insulina. L’ossessione occidentale sulle calorie –e la demonizzazione senza senso di tutti i grassi- ha fatto dimenticare alcuni elementi essenziali per la salute del sistema corpo. Omega 3, acido oleico, acido eicosapentaenoico, sono

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  • La cellula uovo?  È un supereroe, minacciato dalle sostanze chimiche

    La cellula uovo? È un supereroe, minacciato dalle sostanze chimiche

    Simona Nava, ginecologa, ostetrica, docente nella Scuola di Alta Formazione Epigenetica di CellWellbeing Italia, la chiama “The Hero Cell”. L’ovocita è un supereroe. Anche il papà fornisce il suo assetto cromosomico ma la cellula uovo porta il DNA mitocondriale materno. Quanto più sane sono le cellule che si uniscono nel concepimento, tanto più lo sviluppo

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  • Stress cronico e infiammazione: l’epigenetica ci viene in aiuto

    Stress cronico e infiammazione: l’epigenetica ci viene in aiuto

    Stress è una parola che ci accompagna da sempre. Ed è un termine subdolo, perché sottende problematiche molto gravi di cui le persone spesso non sono coscienti. In particolare infiammazione, patologia degenerativa, ossidazione cellulare, caduta immunitaria.  Lo stress è uno dei maggior danni epigenetici, perché la sua azione modifica l’espressione genica.   In realtà, si

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  • Nature:  i fattori epigenetici  influenzano le malattie

    Nature: i fattori epigenetici influenzano le malattie

    Noi abbiamo un patrimonio, il genoma, che rappresenta l’eredità ricevuta da madre e padre. Una sequenza unica di geni la cui espressione, però, è soggetta a meccanismi esterni, che non coinvolgono mutazioni del DNA. Come il nostro  patrimonio genetico si esprime, dipende al 90% da fattori ambientali. Ciò che siamo non  è determinato a priori:

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  • Approccio clinico integrato: la rivoluzione epigenetica

    Approccio clinico integrato: la rivoluzione epigenetica

    Congresso di Bologna 2-3-4 febbraio sold out Tre giorni di scienza, clinica, approfondimento, confronto. Il congresso di formazione e aggiornamento di Epigenetica e medicina funzionale che si è tenuto a Bologna ha visto partecipare oltre cento professionisti della salute, desiderosi di mutare il loro approccio alla clinica. La medicina è una scienza in costante evoluzione

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  • Nuovi metaboliti confermano la comunicazione intestino cervello

    Nuovi metaboliti confermano la comunicazione intestino cervello

    Ampia è ormai la letteratura scientifica sul cosiddetto asse intestino-cervello.Ovvero, sul modo in cui i microrganismi intestinali condizionano i sistemi del corpo, compreso il sistema nervoso centrale. Il microbiota intestinale infatti può portare alla produzione di sostanze infiammatorie e può influenzare la funzione del cervello, in particolare favorendo disturbi del sonno e depressione. Ebbene, gli

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